ネットで見つけたんだけど、
本田雅人さんの「《RMM》本田式・強迫性障害改善プログラム」って
効果はどうなんだろうね？
レビューや口コミでは実用的な感じだけど、
実際のところはどうかな？
「何度も手を洗ってしまう」「確認作業がやめられない」
「ひとを車でひいてしまったと錯覚する」「 不吉なことばかりを考えてしまう」
・・・
そんな疲れ切った生活を終わらせることができるんだって。
面倒で高額なカウンセリングや、出口の見えない薬物投与ではなく、
“強迫性障害を本質から改善していくための具体的方法”が分かるなんて、出来過ぎな感じもあるけど、
思い切って試してみようかな。
