某掲示板でも話題になっていた
岡野祐二さんの『自己肯定感向上トレーニング』。
潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
ありのままの自分を丸ごと受け入れられるようになるって実際にどうなの？
本当だったらすごいなって思った。
まぁそんなウマい話、めったにないけれどね・・・
うっかり忘れてしまったりとか、簡単な事でも面倒に感じてしまうといった
『続けられない原因』を徹底的に無くした作りになっているから、
容易に継続でき、しっかり効果を出すことが出来るって言っているよ。
これはいいかもね。
やってみたくなってきた。
