アダルトチルドレン改善マニュアル完全版のレビュー 効果を詳しく調べてみた

須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」

ブロガーさんはお勧めって言ってたけど、
アダルトチルドレンの生きづらさの解消、そしてアダルトチルドレンと認識できていなくても
自分の生きづらさから脱却するためのマニュアルなんだって。

効果はどうなの？

⇒成果報告・感想

その場の気分を上げてヤル気を出させるような自己啓発系のマニュアルではなく、
そして巷に出回っている自分を癒やしてあげる慰め的な内容でもなく、

自分がうまく行かない原因とメカニズムの全貌を知り、
健康で悩みもなく過ごしている人のコミュニケーションを身につけて
ラクに生きていけるようにするためのマニュアルだって言っているよ。

実際に成果が出ているなら
試してみてもいいかな。