元・日本代表、慶應義塾大学のヘッドコーチが
強豪チームや日本代表選手も実践している練習法を公開って
ネットの口コミで話題になってるのが、
野澤武史さんの「ラグビー上達革命」だよ。
なんだか気になっちゃって
FacebookやTwitterとかで評価を調べてみたけど、
特に悪評なんかはなかった。
収録されているトレーニングメニューの種類はかなり膨大だけど、
自然な流れの中で段階をつけてトレーニングしていくから頭がこんがらがるようなことはないんだって。
私にもできそうだし、試しに買ってみようかな。
