見つけた時「え？何コレ本当なの？！」って思わず声に出してしまった
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう！」。
よくよく考えてみても
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるって、
なんだかあり得ない気もする。
でも、事実だったらすごいよね。試してみたいよ。
サポートはどうなんだろう？
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるんだって。
う～ん。
いいのかどうか・・・迷ってます。
