須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル（完全版）」。
雑誌でも話題になってるみたいだけど
効果あるの？
自分の生きづらさの様々な疑問の正体を理解でき、
本来の自分らしい人生を送れるようになるっていっているね。
ネットの掲示板を見ても特にクレームとかはないし
買ってみても大丈夫？
この改善マニュアルの内容を学ぶ事によって、
◎自分の生きづらさの原因がわかる。
◎普通の健康な人のコミュニケーションが理解できる。
◎頑張っても結果が出なかった理由がわかる。
◎今まで悩んでいたことを悩まなくなる。
・・・
といった様々な効果が期待できるんだって。
手軽にできそうではあるよね。
よくわからないけど、悪いものじゃないみたい。
