最近ネットで知った
心理カウンセラー・児島弘樹さんのあがり症改善プログラム。
根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチで
あがり症を引き起こす根本原因に働きかけるって言うのは疑っちゃうよね。
まぁ、嘘ではないかもだけど・・・そんな簡単に成果って出ないでしょ？
教材を見ながら真似をするだけでいいから簡単に実践できるし、
焦らずに自宅で自分のペースで進めることができるんだってね。
うさんくさいかもって思ったけど、実際に効果がありそうだね。
しっかり実践するならいいかも。
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何やらこの頃、【エッセイ漫画】日々限界集落 506話目「ノイズ」に興味があるんだよね。
それじゃまた次回。
