山田秀樹 バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～の実用性 評価とレビュー

山田秀樹さんの「バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～」の中で
全国屈指の強豪校の一つとして、多くの高校生を育成指導してきた経験に基づき
作成されたバドミントン練習メニューっていってるけど、
本当に実用的なのかな～？

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過酷なトレーニングの必要はなく、普段の練習メニューの一部を少し差し替えるだけで
今よりも効率的にバドミントンが上達していくんだって。

なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。