中西洋介さんによる「バドミントン・シングルス 勝つための必勝法と練習の極意」が
FacebookやTwitterとかで話題になってるね。
効果あり 効果なしなど、書き込みが盛り上がってるけど
実際のところはどうなの？
本番の試合で生きる練習方法や実戦で使えるノウハウが詰まっているから、
「バドミントンが上手くなりたい」「試合に勝ちたい」と思っているけど
どういう練習メニューが効果的か分からない人に特にオススメなんだって。
日本代表コーチ（A代表）として活動し、桃田賢斗選手の指導にもあたっている
コーチが明かすバドミントン上達の秘訣っていうし、
やってみようかな。
