岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるなんて言っているね。
どんな方法?って気になったけれど
本当に成果が出ているのかな?
自己肯定感が高まり自分に自信が持てるようになると、
心配性が解消したり、いつまでも後悔し続けるということがなくなったり、
先延ばしの悪い癖が消えてすぐに行動に移れるようになったりするんだって。
読んでるうちに試してみたくなったなぁ。
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるなんて言っているね。
どんな方法?って気になったけれど
本当に成果が出ているのかな?
自己肯定感が高まり自分に自信が持てるようになると、
心配性が解消したり、いつまでも後悔し続けるということがなくなったり、
先延ばしの悪い癖が消えてすぐに行動に移れるようになったりするんだって。
読んでるうちに試してみたくなったなぁ。