青坂一寛高血圧改善5ミニッツ～青坂式高血圧改善プログラム～に関して気を付けること　実践レビュー

青坂一寛さんの「高血圧改善5ミニッツ～青坂式高血圧改善プログラム～」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。

薬に頼らず、過度の減塩や食事制限も運動も行わずに
高血圧と決別することに成功した方法なんて言ってるんだ～

本当ならいいよね。でも実際どうなの？

暴飲暴食や過度の塩分とか高カロリーな食事はさすがに厳禁だけど、
通常の食事だったら問題なく食べられるようになるみたい。

これだったら、
私でも継続できるかもね。