岡田玲子さんの「1日10分だけ布団の上で簡単にできるうつ病改善マニュアル」。
最近SNSでも名前見たし、評判みたいね。
医者から見放される程の重度のうつ病症状の人でも
自力で改善に至ることができた方法って言っているのは
ちょっとどうかなー、信じていいの？
昼に眠くなり、夜に突然行動し始めるというような昼夜逆転の生活を長くしていた人も
自然に規則正しい生活を取り戻すことができたって話だよ。
色々な意見はあるけれど
なんだか試してみたくなっちゃったよー
1日10分だけ布団の上で簡単にできるうつ病改善マニュアル 岡田玲子 意外な実践結果 口コミ
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